备孕?你注意下面几个事项了吗?
导读:备孕夫妻每天要保证足够的睡眠,否则自身免疫系统将会受到影响,荷尔蒙分泌将被打乱,这些都不利于备孕。在日常生活和工作中,夫妻双方别给自己太大压力,不妨每天坚持进行适量运动,这样既可以放松心情又可以锻炼身体提高免疫力。 备孕期间,夫妻双方都应该了解一些有关备孕的注意事项,不然很容易踏入“雷区”而导致受孕失败,下面就为您讲解夫妻备孕的4个注意事项。 1、保证休息和睡眠 备孕夫
内裤“黏糊糊”,6个原则让私处干爽无异味!
导读:脾虚、肾虚体质,因水湿运化失常,长期体内累积太多湿浊。若未适度调理,就可能进一步形成痰湿体质,容易导致肥胖、水肿,以及痰湿带下(阴道分泌物增多)的情形。 女性在排卵期时会出现正常的生理性白带,一般是无色、无臭、无味,其他时间若有过多的阴道分泌物,甚至有异常颜色、异味、阴道发痒,则是病理性的带下,需就诊厘清原因。 至于白带异常,中医理论认为是因体内湿气过重酿祸!尤其是,长期反复有阴道炎
真的患上甲状腺肿大,也要注意下面的
导读:真的患上甲状腺肿大,平时生活中应该怎样注意呢?比如说碘:为甲状腺素之成分,甲状腺机能亢进者给予碘化合物,可以增加甲状腺素贮存量并减少释出,但是过量会影响抗甲状腺素治疗。去认真地读读吧。 1、热量:因为甲状腺机能亢进,会使身体新陈代谢率提高,所以每天可增加所需的热量。 2、蛋白质:可以增加蛋白质的量,如肉类、蛋、牛奶等。 3、维生素:因为热量提高,所以维生素b群需求也增加,要注意补充