我的右腿总是抽筋很疼不知道是应嘎斯要怎么办

导读：觉得腿抽筋是因为缺钙，补一下钙就可以治疗。其实睡觉的时候，小腿抽筋是由于各种原因引起的，而不单单是因为缺钙。 　　睡觉的时候突然腿抽筋是能把人疼醒的！如果你只是单纯的以为腿抽筋是缺钙引起的，那就真错了！ 　　发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。稍微严重点，到第二天都会有点酸酸的，不舒服的感觉。 　　如果出现了一次，就会在那段时间里经常出现。所以这到底是

导读：如果半夜出现小腿抽筋时，可以利用墙壁压挡脚趾，将腿部用力伸直，直到疼痛、抽筋缓解，然后进行按摩。 抽筋 症状 抽筋即肌肉痉挛，指肌肉突然不自主地强制收缩而造成肌肉僵硬疼痛的现象。腿抽筋最常见，大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。一般发生突然，而且剧烈，但是持续的时间不长，只有几分钟。 急救方法 1、可以帮助患者按摩或牵拉受累的肌肉，以减轻患者的疼痛。反复牵拉，一直到症状缓解；如果在游泳

导读：腿部过度运动，如长途跋涉、剧烈运动等，使腿部肌群过度疲劳。肌肉紧张度仍未消除，过多的酸性代谢产物如乳酸刺激肌肉，就容易引发抽筋。 孕期的你，抽筋了吗？   据统计，有50%的准妈妈会突然出现小腿抽筋。更为关键的是，多数准妈妈都以为抽筋是由缺钙引起的，继而不停的补钙。事实上抽筋不只是补钙那么简单，今天就为准妈妈们讲解一下，孕期抽筋的真实原因及应对方式。   让我们先来

2018-06-10

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