经常骑自行车可缓解帕金森
导读:骑自行车可锻炼与帕金森病有关的大脑区域,进而改善患者身体协调能力和平衡能力。然而骑自行车的好处虽然很多,但并非所有的帕金森患者都能承受如此强度的运动,因此运动前应征得专业医生的建议,根据实际病情量力而行。 罹患帕金森后可出现不同程度的颤抖、言语不清、平衡能力减退、活动能力降低等,最终不得不在轮椅上或床上度过余生,患者活得没有尊严,家庭也深受其害。英国《每日邮报》日前,英国《每日邮报》上发表
骑自行车有助学外语?研究:运动和学外语更配
导读:专家强调,运动会促使新的脑细胞数和脑神经细胞间联系,促进脑内各种神经化学物质分泌,增强大脑可塑性,从而增强学习能力。因此,研究组建议学校教育应该运动和学习双管齐下,通过适当活动帮助学生提高学习效率。 目前,学习外语是很多人的头疼事,但最近的一份研究报告却似乎为苦于学习外语的人指明了一条出路。据韩联社8月20日报道,美国《纽约时报》最新发表的研究结果显示,学习外语的同时做一些简单的运动,更有利于
步行或骑自行车上班使男性远离心血管疾病
导读:研究人员通过提问(包括询问上下班外进行的其他体育运动、休闲活动等)、身体测试等方式对受试者的心血管系统进行评估,包括血压、血糖、血脂、体重等。 1998年法国绿党领导人、时任法国国土整治和环境部长的多米尼克·瓦内夫人倡议开展一项“今天我在城里不开车”活动,得到首都巴黎和其他34个外省城市的响应。1998年9月22日,法国35个城市的市民自愿弃用私家车,使这