吃蛋总是花样百出~ 这么吃,偷偷害死你不偿命~~~
导读:高温油炸会改变油脂结构,产生大量自由基和反式脂肪,前者侵袭健康细胞,增加细胞癌变几率;后者会增加体内坏胆固醇,加大患心脑血管疾病风险。 吃蛋有哪些禁忌?蛋类一直以来是人们补充蛋白质的必需品,但是不少人觉得水煮蛋吃多了会腻,于是花样百出,自作主张发明了很多种蛋的吃饭,却不知道这当中不仅破坏了蛋的营养,反而会对身体造成一定的伤害。 鸡蛋这么吃,当心伤身! 1.油炸鸡蛋 &
要注意!运动中突然感觉肋部下边疼痛,居然是...
导读:你遇到过在运动过程中,忽然感觉肋部下方剧烈疼痛的感觉吗,有时是在搬东西的时候,这种情况就是是什么原因呢,我们一起来看一看。 岔气!(大字体) 生活中我们偶尔会有岔气的时候,一般在运动和跑步的时候比较常见,表现的症状就是,两边肋部下面,一边或者两边出现急剧的疼痛,也被称为急性胸肋痛。 哪些情况下会岔气呢? 1.突然运动
头痛别乱吃药!这4招解头痛只有医生才知道
导读:许多人出现头痛症状时,可能会马上吃止痛药或是一直忍着。有不少人,已经习惯吃止痛药解决头痛症状,在长久持续的状态下,可能就会采取放任不管的态度。 不知道你是否曾经有过这种感觉:当工作一忙或是久坐计算机桌前,头就会象是被勒紧般疼痛。虽然一吃止痛药,就立刻不痛了,不过隔天又会出现相同状况。这样的情况不断重复,不知不觉中演变成没有带止痛药就无法工作,内心开始感觉不安。 许多人出现头痛症状时,可能