健客问答

我的抵抗力很差,老是感冒,想要增强我的抵抗力

2018/01/31
性别:女年龄:20
  • 病情描述:
    我的抵抗力很差,老是感冒,怎样才能增强我的抵抗力,跑步是早上跑好还是晚上好
早晨跑步比较好,晚上就散步,早晨六点多起来跑步,每天要按时吃饭,脾胃功能的好坏也与身体抵抗力有很大关系,要注意营养均衡,多吃蔬菜和水果,正常作息,保证充足的睡眠
  • 复方氨酚烷胺胶囊(仁和可立克)

    适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状,也可用于流行性感冒的预防和治疗。

    9.00元

  • 连花清瘟胶囊(以岭)

    清瘟解毒,宣肺泄热。用于治疗流行性感冒属热毒袭肺证,症见:发热或高热,恶寒,肌肉酸痛,鼻塞流涕,咳嗽,头痛,咽干咽痛,舌偏红,苔黄或黄腻等。

    12.30元

感冒,总体上分为普通感冒和流行感冒,一般我们所说的都是普通感冒。普通感冒,祖国医学称伤风,是由多种病...
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