按摩脑袋对血栓有效果吗

导读：现实生活中，却有不少人有入睡难，睡眠质量不高的毛病。睡眠不好是一个综合性的问题，如肝火过盛，睡觉警觉；胃火过剩，睡觉不安；肝阴不足，睡觉劳累。 　　药补不如食补，食补不如睡补。可见，睡觉是天下第一大补。俗话说，一夜好睡，精神百倍；彻夜难睡，浑身疲惫。因此，睡觉质量好坏与人体健康有非常大的关系。 　　“现实生活中，却有不少人有入睡难，睡眠质量不高的毛病。睡眠不好是一个综合性的问题，

导读：明代医学家李时珍说："海中之人多寿，而食甘薯故也"。多吃红薯，对身体有好处，但吃红薯也有诸多的禁忌。下面我们就一起来看看红薯还有哪些保健作用及如何健康的吃红薯！ 　　明代医学家李时珍说："海中之人多寿，而食甘薯故也"。多吃红薯，对身体有好处，但吃红薯也有诸多的禁忌。下面我们就一起来看看红薯还有哪些保健作用及如何健康的吃红薯！ 　　红薯能防流感 　　天气转冷，流感风暴再次来袭

导读：食欲差、工作忙、减肥……生活中总有几天是不想吃饭的，此时，人们总会说：“胃不好就喝点粥，喝粥养胃。”然而喝粥养胃有效果吗？常见的养胃粥有哪些呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。 　　食欲差、工作忙、减肥……生活中总有几天是不想吃饭的，此时，人们总会说：“胃不好就喝点粥，喝粥养胃。”然而喝粥养胃有效果吗？常见的养胃粥有哪些呢？接下来为大家一一介绍

2018-06-08

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