孕妈妈体重超标怎么办?如何有效控制孕期体重?
导读:规律饮食。保持吃早餐、午餐、晚餐和两顿小食的规律饮食。每天摄取1800-2400的卡路里就足够了,这可能比你现在所摄取量要少。不规律的饮食习惯很容易引起增重过多。 女性在怀孕的时候体重的增加是必然的,有的女性在孩子降生之后体重可以降下来,而有的女性生完孩子之后体重却下不来。出现这两种不同情况很大原因是由于孕妈妈在怀胎的这段时间生活习惯的不同。 那么,为了避免女性生完孩子体重居高不下的
胖了不好,瘦到体重过轻会怎么样?
导读:如果一个人体重过轻,他们的身体可能无法获得所需的营养,以建立健康的骨骼、皮肤和头发。 体重过轻,其实和超重一样,会给一个人的健康带来很多的问题。如果一个人体重过轻,他们的身体可能无法获得所需的营养,以建立健康的骨骼、皮肤和头发。 虽然有些人可能因为遗传或疾病而无法增加体重,但医生可以建议采取干预措施来帮助一个人增重。 怎样判断自己是不是体重过轻?
孩子烫伤,最佳的处理方式是这样!
导读:烫伤,是由无火焰的高温液体、高温固体(烧热的金属等)或高温蒸气等所致的组织损伤。一般来说,接触70℃的温度持续1分钟,皮肤可能就会被烫伤;而当皮肤接触近60℃的温度持续5分钟以上时,也有可能造成烫伤。 宝宝天生好动,好奇心重,见到什么都想摸摸,遇到一些高温物体就容易出现烫伤。 医院里也常见到烫伤的宝宝,真的看起来让人心疼不已。 Dr.Li 烫伤,是由无火焰的高温液体、高温