每天须清肠胃 , 否则亚健康追着你走
导读:在人类进化的历史中,由于长期『吃不饱穿不暖』,到近代才开始衣食无忧,可以说,人类对能量不足的适应能力远远超过对饱食的适应。 在人类进化的历史中,由于长期『吃不饱穿不暖』,到近代才开始衣食无忧,可以说,人类对能量不足的适应能力远远超过对饱食的适应。 长期的『酒足饭饱』不仅加重胃肠负担,使新陈代谢紊乱,代谢废物堆积体内,加重肝脾胰等消化器官的负担,还可影响智力、缩短寿命、引致过敏,对人体造成
如何保护肠胃 谨遵8招让肠胃舒爽起来
导读:胃是人体比较重要的消化吸收系统,人体各个器官的营养供给都离不开肠胃,现在人们生活节奏过快,对肠胃损害不小,小编今天为大家分享几个简单易行的缓解肠胃不适的小技巧。 胃是人体比较重要的消化吸收系统,人体各个器官的营养供给都离不开肠胃,现在人们生活节奏过快,对肠胃损害不小,小编今天为大家分享几个简单易行的缓解肠胃不适的小技巧。 1、捏脊疗 捏脊疗是通过刺激身体某些经络和穴位,从而达到治疗
胃痛发作起来像火烧?多年老中医教你1招,悄悄治好胃痛难复发
导读:根据调查显示,现代人的工作压力普遍较大,生活节奏快,再加上饮食不规律等坏习惯,导致现在胃病的发病率居高不下,很多人常年饱受胃痛折磨。 根据调查显示,现代人的工作压力普遍较大,生活节奏快,再加上饮食不规律等坏习惯,导致现在胃病的发病率居高不下,很多人常年饱受胃痛折磨。如果你也被胃病折磨了多年,就看看小编分享给大家的几个治疗胃病的小方法吧,这都是小编认识的一位老中医教给我的,方法简单却实用,希望帮