生气容易得乳腺癌 注意这4种气生不得
导读:怨气多因自认为遭遇不公而生,常生怨气是半点益处也没有的。靠生怨气发发牢骚,什么问题也解决不了,而且还会引起机体生理功能的降低或紊乱。 每个人都知道受生气对身体的危害是很大的!在日常生活中,有“四种气”,最伤乳腺,甚至会造成乳腺疾病。有科学亦证明:乳腺癌的病情高发,超过一半来自情绪的负能量。 哪4种气最伤乳腺 怨气 怨气多因自认为遭遇不公而生,常生怨
记住6点预防乳腺增生
导读:妊娠、哺乳是预防乳腺增生的好方法,孕激素分泌充足,有助于保护、修复乳腺;而哺乳能使乳腺充分发育,并在断奶后良好退化。 每天好心情 心情好了,内分泌正常,自然就不容易出现乳腺增生。 睡觉有规律 规律的睡眠不仅有利于平衡内分泌,还会给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。 和谐性生活 和谐的性生活能调节内分泌,增加对乳腺的保护力度和修复力度。 重视生
到底啥是乳腺增生?这三类女性要格外注意!
导读:乳腺增生发展到纤维腺病期,整个乳房内可摸到较多大小不等的结节,性质坚硬。这时病人较少主诉有疼痛,结节大小亦不随月经的周期而变化,结节和肿块彼此分离,形态似恶性肿瘤。 乳腺增生是一种“良性乳腺结构不良”,是女性最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位。主要表现为乳房刺痛、胀疼,有时会向腋下或肩部放射,常与月经周期有关,也有表现与月经无关系的不规则疼痛,乳房内可触及不