宫寒不孕,暖宫助孕!必吃这2种养生秘方
导读:子宫就像是胎儿的“暖房”,如果子宫内冰冷,通常有排卵功能不佳症状,胎儿就无法孕育,容易有“宫寒不孕”情况。反之,若“子宫太热”,则表示子宫内隐藏有发炎症状,如子宫内膜炎、子宫肌瘤等,同样也会造成不孕。 子宫好、不会老!中医医生指出,子宫是女人的第2个心脏,一般女性却常疏于保养。因为将子宫照顾好,气血循环自然好,精气神足够,脸色自然红润,人也会显得更年轻,不仅可远离妇女疾病,甚至可对抗老化梦魇。
月经只有两三天,正常吗?
导读:月经总是只有两三天,感觉量还很少,是不是自己不正常了? 月经,可以说是女性的冤家朋友,来了吧,各种不方便,不来吧,又担心是不是生病了。很多时候,月经是女性的晴雨表。 这其中,受到重视的,除了经期的来临时间,还有月经量的多少,但怎样算多怎样算少,则仍然是一片灰色地带。 前期,小编在后台收到读者朋友的困惑:月经总是只有两三天,感觉量还
跟着月经周期减重~中医4阶段瘦更快、不卡关
导读:所谓的月经周期减重法,主要是指日常饮食、调理方针,配合女性自然的生理周期循环所进行的减重方式,并非在生理期间进行减重。具体操作方式为,藉由女性每月的生理循环,以及体内荷尔蒙的高低变化,来决定减重计划如何安排。 相信提到“大姨妈”,多数女性往往对其抱持着又爱又恨的心态!事实上,生理期不仅是判断女性生理机能运作是否正常的指标之一,以中医角度来看,把握月经周期,吃