冬季上火吃什么好?
导读:粟米又称小米,春种秋收得天地之气最全,得土气最厚,为脾之果,最养脾胃。可以称得上是“食物黄金”了。 粟米又称小米,春种秋收得天地之气最全,得土气最厚,为脾之果,最养脾胃。可以称得上是“食物黄金”了。 《本草纲目》记载:小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃”。 那这“食物黄金”,什么人能用,怎么吃才更
现在不减肥还在等什么
导读:黑咖啡对心脏功能有益,也并不含脂肪,算是急速减肥训练中不可多得的饮料。需要注意的是,如果选择全麦面包配咖啡,就应该避免进食香蕉。咖啡和香蕉的搭配对消化系统来说是个不小的负担。 7:00早餐 吃什么:粥、牛奶、鸡蛋。 理由:谷物提供必需的碳水化合物,稀饭或粥易于消化;牛奶鸡蛋是对蛋白质的补充,牛奶亦可替换为橙汁,补充维C令早晨的精神更好。 9:00加餐 吃什么:半个苹果。
为什么现在的年轻人越来越容易阳痿?
导读:有应酬就免不了喝酒,由于酒能让前列腺充血,所以经常喝酒的男性最容易患上前列腺疾病。而前列腺充血又会挤压尿道,这就形成了尿等待、尿不尽等症状。而且本身也容易造成阳痿。 如今,人们的生活压力越来越大,很多人时常紧绷一根弦,为了生活而打拼。甚至不知不觉受到疾病的困扰,就像很多人难以启齿的阳痿。今天,我们来了解一下男人阳痿的原因主要是什么呢? 应酬不断 有应酬就免不了喝酒,由于酒能让前列腺