鱼油要天天吃?什么时候吃最好?5大问题揭密
导读:鱼油其实就是从鱼脂肪萃取出来的油脂,富含丰富的Omega-3脂肪酸,可以降低血中三酸甘油脂、胆固醇,并能降低血液黏稠度,能够对抗血栓、避免高血压和动脉硬化,有助于心血管健康;omega-3的DHA有助于维持视力和大脑正常运作、稳固记忆力;EPA则是能维持血管弹性、减少发炎物质合成。 吃鱼油可保护眼睛,但华人对鱼油仍存有5大问题,例如鱼油越贵越越好?鱼油要天天吃吗?吃鱼油可以帮助减重
又双叒叕扎心了!90后的“中年人”成最大失眠群体,昨晚你又几点睡?
导读:原来你不光脱发!还失眠啊! 翻身翻到天发亮 数羊数到嘴抽筋 你,失眠了吗? 作为一个随时随地说睡就能睡的小编 一直以为90后都是睡不醒的, 至于睡不着的人群应该是…… 中年人才有的烦恼, 万万没想到, 原来90后已经提前中年了, Oh!不……是失眠! 阿里健康报告:9
粉红色的私密处才好看?大小阴唇颜色比一比
导读:传统小阴唇手术是采用手术刀或电烧刀切割,所以不容易做精准切割设计,出血量也较大,术后也会肿胀一段时间,会有术后疼痛与恢复期长的问题。目前已经有雷射探头切割,可以瞬间汽化受伤细胞,而且能一边切割一边止血,精致缝合后,伤口极少肿胀,疼痛感也大幅降低,恢复期也缩短一半以上。 女性的私密处也被昵称为“下面这张脸”,至于什么样的私密处外观,才是男人心目中的女神呢?虽然