睡觉时突然一抖,像踩空一样,是怎么回事?
导读:睡着后,身体肌肉应该是放松的,但是有些人由于睡姿、白天劳累、兴奋、心情烦躁等原因,睡下后肌肉没有完全放松,睡眠进入“快速动眼期”在做梦时,特别是有时梦境过于生动,刺激大脑中枢神经系统发出信号,就会产生小动作,发生把梦境演出来的情况。 经常我们睡觉的时候会突然感觉脚踩空一样,然后全身就抖一下。告诉你真相——这叫肌抽跃,常在睡觉时发生,睡觉时呼吸频率降低的幅度太大,大脑
胃,你好吗?
导读:快节奏的生活让很多人饮食都不规律,早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥,长期这样胃肠很受伤。我制订一张养胃时间表,大家每天尽力坚持,可让健康受益。 快节奏的生活让很多人饮食都不规律,早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥,长期这样胃肠很受伤。我制订一张养胃时间表,大家每天尽力坚持,可让健康受益。 7:00 喝杯温开水 可以湿润口腔、食管、胃黏膜,冲刷附着于黏膜的
这个东西,有点凉
导读:给您贴个东西,有点凉。"这是我们在手术间经常告诉患者的一句话,这个东西就是负极板。也许同样作为手术室护士的你会说不就是一块负极板嘛,有什么好讲的,那我只能保持淡定面带微笑了,负极板可不是一块普普通通的板,你可知道它分几类?不同类型的负极板应该怎么贴?贴在哪? 给您贴个东西,有点凉。"这是我们在手术间经常告诉患者的一句话,这个东西就是负极板。也许同样作为手术室护士的你会说不就是一块负极