鱼油要天天吃?什么时候吃最好?5大问题揭密
导读:鱼油其实就是从鱼脂肪萃取出来的油脂,富含丰富的Omega-3脂肪酸,可以降低血中三酸甘油脂、胆固醇,并能降低血液黏稠度,能够对抗血栓、避免高血压和动脉硬化,有助于心血管健康;omega-3的DHA有助于维持视力和大脑正常运作、稳固记忆力;EPA则是能维持血管弹性、减少发炎物质合成。 吃鱼油可保护眼睛,但华人对鱼油仍存有5大问题,例如鱼油越贵越越好?鱼油要天天吃吗?吃鱼油可以帮助减重
抑郁的人经常偏头痛?如何缓解偏头痛
导读:这里讲的是普通的偏头痛,也是最常见的无先兆偏头痛类型。无先兆偏头痛,常表现为偏侧搏动性头痛、伴恶心、呕吐等症状,发作时畏光怕声响,在安静、黑暗环境中或者睡眠过后才可缓解。 偏头痛会在未知的下一秒,突然降临!接下来,头部会持续感受到像有尖锐的利器在脑子一侧捣鼓,疼痛一阵一阵地往四周蔓延,头皮血管慢慢扩张,眼睛发胀发痛...... 偏头痛的症状 这里讲的是普通的偏头痛,也是最常见的无先
上火便血,听听专家怎么说呢!
导读:便血是指血液从肛门排出,粪便颜色呈鲜红、暗红或柏油样(黑便),天水协和医院专家特别指出,便血多见于下消化道出血,特别是结肠与直肠病变的出血,所以当出现便血的症状时,要尽早去正规的医院弄清病因,以免造成影响或更深的损害。 上火大家都经历过,上火的时候上厕所那是相当的痛苦啊,平时不知道大家有没有发现,上火之后上厕所就会有便血,出血量不等时重时轻,这到底是怎么回事呢?下面我们来听听天水协和医院专家怎