要注意!运动中突然感觉肋部下边疼痛,居然是...
导读:你遇到过在运动过程中,忽然感觉肋部下方剧烈疼痛的感觉吗,有时是在搬东西的时候,这种情况就是是什么原因呢,我们一起来看一看。 岔气!(大字体) 生活中我们偶尔会有岔气的时候,一般在运动和跑步的时候比较常见,表现的症状就是,两边肋部下面,一边或者两边出现急剧的疼痛,也被称为急性胸肋痛。 哪些情况下会岔气呢? 1.突然运动
鱼油要天天吃?什么时候吃最好?5大问题揭密
导读:鱼油其实就是从鱼脂肪萃取出来的油脂,富含丰富的Omega-3脂肪酸,可以降低血中三酸甘油脂、胆固醇,并能降低血液黏稠度,能够对抗血栓、避免高血压和动脉硬化,有助于心血管健康;omega-3的DHA有助于维持视力和大脑正常运作、稳固记忆力;EPA则是能维持血管弹性、减少发炎物质合成。 吃鱼油可保护眼睛,但华人对鱼油仍存有5大问题,例如鱼油越贵越越好?鱼油要天天吃吗?吃鱼油可以帮助减重
膝盖疼痛----变形性膝关节炎
导读:时常可以在车站看到老人家,用拐杖,慢慢下楼梯的景象。上下楼梯对于脚不好的老人其实是一项非常大的负担,尤其上下班高峰的时候。 膝盖疼痛----变形性膝关节炎 膝盖疼痛,步行困难。 时常可以在车站看到老人家,用拐杖,慢慢下楼梯的景象。上下楼梯对于脚不好的老人其实是一项非常大的负担,尤其上下班高峰的时候。 有一位病人,下楼梯时膝盖会痛。慢慢的,连走路都有困难。每半年要到外科抽一