胃疼一直疼到现在，特别在凌晨，白天比较好。

导读：坐姿时身体前倾，腰椎负荷接近200千克！这是因为，上身前倾时，头、躯干和上肢的重量会集中在腰椎这一个支撑点上，腰椎间盘承载的压力最大。 小编今天就用一张图表告诉你不同姿势腰部受力的情况，保证你看完立马端正坐姿！ 不同姿势腰部受力表 生活中很多看似舒服的姿势，其实会给腰部造成很大的压力。口说无凭，一张图表证明给你看。 不同姿势腰部受力表（单位：千克） 人平躺时，腰椎负荷最小，约为25千克；

导读：对有胃病的朋友来说，日常饮食应该以清淡为主，但很多胃病患者都喜欢油炸食物，这不利于肠胃保健。给大家介绍一些清肠防便秘的饮食，这是很好的胃病饮食，胃病患者可以来试试。 　　对有胃病的朋友来说，日常饮食应该以清淡为主，但很多胃病患者都喜欢油炸食物，这不利于肠胃保健。给大家介绍一些清肠防便秘的饮食，这是很好的胃病饮食，胃病患者可以来试试。 　　1、海带：肠蠕动“加速器” 　　

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2018-07-15

2018-07-15

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