之前一直有偏头痛，如何快速让自己好点？

导读：这里讲的是普通的偏头痛，也是最常见的无先兆偏头痛类型。无先兆偏头痛，常表现为偏侧搏动性头痛、伴恶心、呕吐等症状，发作时畏光怕声响，在安静、黑暗环境中或者睡眠过后才可缓解。 　　偏头痛会在未知的下一秒，突然降临！接下来，头部会持续感受到像有尖锐的利器在脑子一侧捣鼓，疼痛一阵一阵地往四周蔓延，头皮血管慢慢扩张，眼睛发胀发痛...... 　　偏头痛的症状 　　这里讲的是普通的偏头痛，也是最常见的无先

导读：引发头痛产生的原因很多，包括血压急速上升、眼睛疲劳、肩膀僵硬，或是经前症候群等，都会造成头痛症状的发生。  恼人的头痛问题，不仅让你注意力无法集中、工作效率一落千丈，就连睡眠质量也受到影响？专家表示，想要摆脱头痛缠身，除了尽可能远离压力来源、学会放松外；适度揉按位于耳周的穴位，保持头部血液循环的顺畅，也是辅助缓解不适的简易自我保健方式。 头痛成因多！防恶性循环，杜绝压力、紧张是

导读：食用过量咖啡会使血管扩张而刺激神经，吃下过凉的冰淇淋时低温引起血管痉挛，饮酒过多后酒精中的乙醇刺激血管，都是由饮食不当而引发的头疼。容易诱发头痛的食物排行分别是：巧克力、酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。 偏头痛 通常为单侧疼痛，并伴有搏动，可持续2-72小时。 相关症状可能包括恶心、呕吐、恐光、恐声，且肢体活动会加重疼痛的感觉。 造成偏头痛的准确致病原理目前仍不确定，但诸多因素都可能

2018-07-12

2018-07-12

2018-07-12

2018-07-12