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2018-01-21
每天晚上睡觉时很容易醒，而且还多梦
2018/01/21
性别：女年龄：49
- 病情描述：睡觉的时候容易醒还多梦，上班眼睛也疼什么原因呢？
- 你的这个症状可能是睡眠不足导致的，建议睡觉之前喝牛奶，也可以服用安神的药物来进行治疗，平时注意饮食清淡少吃辣鸡。
入睡难、容易醒、失眠…看看这篇文章吧！
导读：睡觉时整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有时还会出现心慌。在调节上，主要以养血安神为主，多吃些补血的东西，如大枣等。 有道是千金难买好睡方！确实晚上在没有比能睡个好觉让人幸福的了。 引起睡眠质量低的原因很多，从中医角度基本分为五种情况，下面我们来看看这五种情况以及对应的调理方法。 老做噩梦，睡不踏实 从中医理论上讲，这类人属于营气不足型。 睡觉时整晚
失眠和多梦，都是身体在报警！
导读：阴虚火旺是指阴液亏虚，不能制约阳气，导致体内阳热过盛，主要表现为面色潮红、五心烦热、口燥咽干、失眠多梦、盗汗遗精、小便短黄、大便干结等。 1.“阴虚火旺”导致的失眠多梦 症状表现：阴虚火旺是指阴液亏虚，不能制约阳气，导致体内阳热过盛，主要表现为面色潮红、五心烦热、口燥咽干、失眠多梦、盗汗遗精、小便短黄、大便干结等。 解决方案：滋阴降火、养心安神。
失眠和多梦， 都是身体在报警！
导读：症状表现：阴虚火旺是指阴液亏虚，不能制约阳气，导致体内阳热过盛，主要表现为面色潮红、五心烦热、口燥咽干、失眠多梦、盗汗遗精、小便短黄、大便干结等。 1.“阴虚火旺”导致的失眠多梦 症状表现：阴虚火旺是指阴液亏虚，不能制约阳气，导致体内阳热过盛，主要表现为面色潮红、五心烦热、口燥咽干、失眠多梦、盗汗遗精、小便短黄、大便干结等。 解决方案：滋阴降火、养心安神
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