胃里一直不舒服，肚脐拱的感觉胃胀及便秘。

导读：运动健养。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。 　　胃肠本身的原因，如胃动力不足、胃部炎症等是导致经常胃胀气的主要原因。 　　因此，经常胃胀的患者不仅要合理安排饮食，日常的调养工作也是很重要的。 　　那么，胃胀要如何调养? 　　运动健养。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。

导读：便秘是生活中常见的一种情况，虽然不是什么大病，但是给我们的生活、工作带来诸多不便，也会给健康都会带来极大的危害，甚至有致癌的风险。 　　便秘是生活中常见的一种情况，虽然不是什么大病，但是给我们的生活、工作带来诸多不便，也会给健康都会带来极大的危害，甚至有致癌的风险。 　　那么长期便秘的危害有哪些?发生便秘该如何解决呢?下面一起来看看。 　　长期便秘的危害 　　1、形成粪便溃疡：较硬的粪块压迫

导读：现在的大多数人因为上班、上课，吃完饭之后就立刻坐下，从而产生胃胀气、消化不良等情况。这个患者的工作、学习或是生活都带来了不好的影响，因此要及时调理。那么胃胀怎么调理呢？什么原因导致胃胀呢？ 　　现在的大多数人因为上班、上课，吃完饭之后就立刻坐下，从而产生胃胀气、消化不良等情况。这个患者的工作、学习或是生活都带来了不好的影响，因此要及时调理。那么胃胀怎么调理呢？什么原因导致胃胀呢？ 　　一、胃胀怎

2018-07-21

2018-07-21

2018-07-21

2018-07-21