平时肚子总不舒服总疼，消化不良然后反胃。

导读：现在人身体有哪里不舒服，总是第一时间想到去医院。如果是急性严重点的病情，当然不能耽搁，但是很多时候一些慢性病，去医院排队挂号折腾半天，最后医生只开了一堆药。特别是像一些胃病，吃了药短期内效果还好，但总是治标不治本，过段时间又会复发。 　　现在人身体有哪里不舒服，总是第一时间想到去医院。如果是急性严重点的病情，当然不能耽搁，但是很多时候一些慢性病，去医院排队挂号折腾半天，最后医生只开了一堆药。特别是

导读：我还能抢救一下··· 很多人平时都会很晚睡觉，是地地道道的“夜猫子”。   夜猫子的作息规律是：白天起得晚，没精神；晚上睡不着，精神棒！   熬夜的危害，相信你也早已经知道了：皮肤不好、精神不好、血压不稳... 严重的还有猝死、脑梗等情况。   （吓）   很多人会疑问，几点算熬夜呢？   一般而言，比较

导读：如果习惯每天运动且出汗，那么就需要在上述标准的基础上，额外再多摄入400-600毫升。超过一个小时的剧烈运动之后，你的需水量可能会更大。 　　从感冒发烧到姨妈痛经，多喝水似乎已经成为了解决所有健康问题的葵花宝典。然而短短“多喝水”三个字未免太过笼统，实操性不强。这个杯是多大的？喝多了会怎么样？任何时候都可以喝吗？ 　　1.每天要喝8杯水，这个“杯&rdqu

2018-07-11

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