平常生理期不准，来月经期间肚子胀痛和腰酸

导读：长期不当的站、坐姿，以及骨盆腔发炎、子宫内膜异位、生产造成的韧带撕裂伤、手术后沾黏等，造成子宫位置、角度往后倾，进而使整个子宫向后靠、子宫颈向上翘起，形成所谓的“子宫后倾”。  每次大姨妈报到都让你腰酸背痛、痛不欲生，恨不得在床上打滚？小心可能是子宫后倾惹祸！中医建议，这类女性朋友除了可寻求中西医协助理清病因、对症调理外；适度从事有助于调整骨盆位置的俯卧抬腿、猫式伸展操等床上运动，也是不

导读：女性月经期气血不足，阳气偏弱，洗头冷热的刺激也可能引发头痛、头晕等脑供血不足、血管痉挛的表现，很容易引起头疼和感冒的症状。 　　中医说头部是人体阳气汇聚的地方，全身的阳气都从头部升发。 　　女性月经期气血不足，阳气偏弱，洗头冷热的刺激也可能引发头痛、头晕等脑供血不足、血管痉挛的表现，很容易引起头疼和感冒的症状。 　　此外，头上的湿气此时也易进入身体，使身体受寒。 　　从这个角度讲，不建议

导读：二胎政策的开放，越来越多的人加入到了这个行列当中。孕妇在孕期需要大量的营养，如果在孕期得不到足够的营养补充的时候，就会很容易出现营养不良的情况。营养不良不仅仅会影响妈妈的身体，还会严重影响到宝宝的健康。怀孕期间一般分三个阶段孕早期、孕中期和孕晚期。 　　二胎政策的开放，越来越多的人加入到了这个行列当中。孕妇在孕期需要大量的营养，如果在孕期得不到足够的营养补充的时候，就会很容易出现营养不良的情况。营

2018-08-11

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