我湿气很重怎样祛湿呢？

导读：最便捷的方式，就是看大便。如果大便不成形，长期便溏，必然体内有湿，如果大便成形，但便完后总会有些粘马桶，这也是体内有湿的一种表现，因为湿气有黏腻的特点。 　　判断体内湿气: 　　简易之法是看大便 　　春季气候潮湿、阴冷，湿是最容易渗透的。湿气遇寒则成为寒湿，遇热则成为湿热，遇风则成为风湿，湿气在皮下，就形成肥胖。 　　怎么判断体内是不是有湿呢? 　　最便捷的方式，就是看大便。如果大便不成形

导读：日本科学家实验发现，让高血压患者饮用黑豆汁可显著降压，且对治疗糖尿病、白发、过敏症都有一定疗效。 　　黑豆这样吃，竟能祛湿气、稳血压、 　　“万病不离湿”湿邪如不去除，对身体产生的危害很大。尤其是对于女性来说，最为明显的就是“湿气肚”。 　　其实，女性有小肚子并不一定是肥胖导致的，大部分女性的小肚子多是因为湿气过重。 　　今天教给您一个方法，不

导读：功效：薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏仁枸杞茶养肝明目又利水祛湿。 　　夏季气温虽高，但是空气中的湿度也会偏高，这对于本身湿气就重的人群来说无疑是一大威胁。 　　怎么样才能彻底跟体内湿气说拜拜呢？在这里给大家推荐几款祛湿茶。 　　1、陈皮茯苓茶 　　茯苓5克、陈皮2克 　　茯苓、陈皮洗净，放人保温杯中，在杯中冲入热水，等待5分钟即可饮用。 　

2018-07-25

2018-07-25

2018-07-25

2018-07-25