钙片吃一年,不如这样躺一会!
导读:补钙,不是说今天吃了多少钙,就能吸收多少钙的,钙的吸收还需要配合很多其他的营养物质相互协同。即便每天吃钙片把一天的钙都吃够了,但是身体不吸收,那也是浪费! 一说到补钙,我们首先想到的就是钙片或者牛奶,钙片经常会忘记吃,牛奶呢,中国人的体质会有乳糖不耐受,这就严重影响了钙的吸收。 另一方面,补钙,不是说今天吃了多少钙,就能吸收多少钙的,钙的吸收还需要配合很多其他的营养物质相互协同。即便
上班素颜?丑!教你四款5分钟快速美妆,早上可以多睡一会儿啦!
导读:用眼影刷沾取香槟色珠光眼影,轻轻扫过卧蚕以及眼尾三角形区域。在上眼睑再覆盖上一层香槟色珠光眼影。 天气渐渐凉下来,大家早上是不是躲在温暖的被窝里更加不愿意出来了?可是也不能为了多睡一会儿却没有了给自己化个美美的妆的时间呀,蓬头垢面的出门可是非常影响一天的心情的。想多睡一会儿?可以。想有时间化个美美的妆?也可以。 今天给大家分享四款快速美妆教程,5分钟就可以美美哒地去上班啦!简单几步,又美
手臂痣多?警惕糖尿病风险~
导读:研究人员从“美国卫生专业人员跟踪研究”中选取了2.6万名男性,从“美国护士健康研究项目”中选取了6.7万名女性,通过问卷调查收集了关于他们手臂部位痣的数量和血糖方面的信息。 中国天津医科大学、美国哈佛大学和印第安纳大学等机构的研究者近日发现,良性皮肤痣与2型糖尿病患病风险增加之间存在着相关性。 研究人员从“美国卫生专业人员跟踪研究”中选取了2.6万名男性,从&