早饭天天吃,但你真的吃对了吗?
导读:水果为维生素A、C丰富的来源,并含维生素B群、纤维质与矿物质,不但可以刺激食欲,同时还能促进肠道蠕动以及维持体内酸碱平衡。 “早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。” 作为一天中最重要的一顿饭,早餐的作用绝不仅仅是“填饱肚子”。长期不吃早餐,或是吃错了早餐,都会大大的增加肥胖、高血脂和糖尿病的患病风险! 各位主子们,你们的早餐,吃对了吗? 什
肚子疼是什么原因 怎样缓解肚子疼
导读:在生活中,我们经常会遇到肚子疼的情况,那么当肚子疼的时候,大家都是怎么解决的呢?肚子疼是什么原因呢?怎样缓解肚子疼呢? 在生活中,我们经常会遇到肚子疼的情况,那么当肚子疼的时候,大家都是怎么解决的呢? 肚子疼是什么原因呢?怎样缓解肚子疼呢? 相信大家很想知道,下面就让我们来看一下有关于这些方面的吧。 肚子疼是什么原因 右下腹痛 如果出现在这个部位的疼痛就要考虑是不
高血压患者晚上能服用降压药吗?听听专家怎么说
导读:产生这种现象的原因目前还难以确定,但是可能与神经的兴奋性有关。在一部分高血压合并心功能减退和肾功能不好的病人中会出现这种现象。 很多高血压病人都遵循着一个原则,就是晚上不能服用降压药。正常人的血压具有白天高、夜间低的生理特性。在高血压病人中,大部分人也同样存在着这种变化的规律。 通过24小时动态血压的观察发现,在中、青年中约有10%~20%的人表现为夜间血压不降低或反而升高,老年人中有30%~4