八大黄金食品,对消化不良特别有帮助!!
导读:酸奶除含有牛奶的全部营养素外,突出的特点是含有丰富的乳酸,能将奶中的乳糖分解为乳酸。对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人,可改喝酸奶。乳酸能抑制体内霉菌的生长,可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调。 1.大麦及大麦芽 含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。 2.酸奶 酸奶除含
胃胀气、消化不良好难受?5大体质对症调理
导读:多余的气滞留于体内,不仅会扰乱体内的气机,使得气血、津液的循环紊乱;时间一久,更会进一步损害五脏六腑健康,使人体免疫力大幅下降。因此,一旦民众发现自身频繁出现胃胀、消化不良等问题时,应尽速寻求专业中医的诊断,加以调理改善。 胃胀气、肚子“嘟嘟”,好难受!想要改善腹胀、消化不良问题,到底该怎么做?中医表示,除了适度检讨饮食内容是否出问题外;学会如何依据个人体质对症用药,并调整
反酸烧心好难受,这到底是不是一种病?
导读:主因食管胃动力异常,导致胃酸、胃蛋白酶等反流入食管,造成食管黏膜损伤而发病。胃食管抗反流屏障功能,食管体部蠕动廓清功能以及胃的排空功能是本病发生的重要病理生理基础[1]。 NO.1 什么是反流性食管炎? 反流性食管炎是指胃、十二指肠内容物反流入食管引起的食管炎性病变。 主因食管胃动力异常,导致胃酸、胃蛋白酶等反流入食管,造成食管黏膜损伤而发病。胃食管抗反流屏障功能,食管体部蠕