我有点内分泌失调，尤其是半夜，会稍微严重点。

导读：水果永远无法取代正餐的重要：它不具备正餐所含有的热量和营养混搭给身体带来的能量补充。过多食用还会造成体内积累过多糖分而导致内分泌失调。所以，还请保证良好的用餐习惯，正餐永远没有代替品。 　　内分泌失调是不少女人都有出现的问题，长期这样下去对健康是很不利的，因此要及时调节。以下为大家介绍了导致女人内分泌失调的原因及调节内分泌的方法，大家不妨都来看一看吧。   　　内分泌失调的原因

导读：更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁，情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。 　　人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调。下面就一起来盘点一下女性内分泌失调的“四宗罪”。   　　罪状一、

导读：因为长期缺乏规律的性生活，情绪压抑，导致体内的内分泌系统紊乱，影响了卵巢的正常分泌功能，使性激素水平分泌下降，从而提前出现了更年期的症状。 　　女人的一生仿佛就是在平衡木上表演的一场高难度的舞蹈，她们在内分泌的控制下翻飞旋转，一不小心就会跌落下来，使得身心受损。那么，让你欢喜让你忧的内分泌究竟是什么呢？它跟女人的千丝万缕的联系又从何而起呢？   　　孕前进补，“青春痘&r