我感觉自己没有精神，还老是想要睡觉的。

导读：现代人肥胖问题一箩筐，在中医看法里，依据形成原因大致可分为：脾虚痰湿、胃热湿阻、肝郁气滞血瘀、脾肾两虚，以及阴虚内热等5种体质，其中又以“脾虚痰湿型”最为常见。  明明作息规律没熬夜，却老是觉得疲倦想睡，且身体常常水肿，看起来像胖了好几公斤，怎么会这样呢？专家认为，很可能是“脾虚痰湿”造成的肥胖，并建议平时炖些“参耆冬瓜鸡汤”来进行食补

导读：如果出现这些状况，平时要多吃养阴生津的食物，如百合、柚子、猕猴桃、番石榴、杨桃、黄瓜、西红柿、鸭肉等。也可用葛根、麦冬、五味子、山药、生地等煲汤或泡水喝。 　　皮肤干燥、经常起皮，还口干、咽干、鼻干，嘴唇干得起裂纹，怎一个“干”字了得。这些症状属津液亏虚，长期发展会导致色斑、皱纹早现。 　　如果出现这些状况，平时要多吃养阴生津的食物，如百合、柚子、猕猴桃、番石榴、杨桃

导读：子宫收缩力是受年龄控制的对顺产影响的一个因素，孕妇的子宫收缩必须充满力量，达到“生产阵痛”。子宫收缩力必须要达到正常和有效，才能实现顺利分娩。 　　顺产不但能提高宝宝的免疫力，对妈妈的恢复也有很大的好处。但是并非所有的女性都能顺产，到底哪些因素是决定女性是否能顺产的因素呢？   　　年龄   　　据调查显示，年龄在24-28岁之间的女性顺产几率更高，这是因为24-28岁

2018-06-09

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