您好，我想咨询一下，女，32岁，12月11号来

导读：嗜热链球菌和布氏乳杆菌都是制作酸奶的必需材料。研究表明这种细菌只能到达小肠的上半部，而不像双歧杆菌那样可以去到大肠。科学家认为活的的酸奶菌（嗜热链球菌和布氏乳杆菌）都能帮助乳糖不耐受的人们消化乳糖，因为这两种菌都可以产生能乳糖酶。 　　嗜热链球菌： 　　嗜热链球菌和布氏乳杆菌都是制作酸奶的必需材料。研究表明这种细菌只能到达小肠的上半部，而不像双歧杆菌那样可以去到大肠。科学家认为活的的酸奶菌（嗜热

导读：洗澡的时候，用搓澡巾去角质，洗完澡你会发现一直包裹在搓澡巾里面的指甲前所未有的干净整洁。 　　最羡慕那些每天打扮精致的女人，时间在身上好像多给了一倍！总显的比我们有时间，也比我们有效率！不过别担心，今天精英小主编带大家揭开她们高效率的面纱！有这32招化妆捷径，可以让你在出门之前1分钟搞定，美丽示人！哈哈哈！~从此我们要称霸天下！ 　　1、涂唇膏之前先涂遮瑕，这会让唇膏的颜色持续一整天。 　　2

导读：日常生活难免需要抓取重物。不正确的抓取姿势,会增加腰椎应力，可能损伤腰椎小关节及腰部肌肉，引起腰椎退变加速。抓取重物时正确的姿势应先蹲下，抓住重物后再站起来，减少弯腰，减少腰肌受力过大，主要通过腿部力量作用来抓取重物。  腰腿痛严重影响人们劳动力和生活质量，特别提醒大家要注重预防保健工作，腰腿痛才会远离我们。预防腰腿痛要注意如下几点：   人生最大的悲哀不是失去太多，而是计