电脑族手腕疼痛难解?巧做手指瑜伽改善
导读:腱鞘炎又俗称为“妈妈手”,但妈妈手可不只是妈妈的专利!事实上,妈妈手是一种肌腱发炎产生的症状,主要是因为手部重复性、同一方向且持续某一动作,导致包覆在手部肌腱外围的腱鞘发炎所引起。 你是每日手握鼠标时间,远比摸另一半的手还多的上班族吗?小心,手腕肌腱在长期施力、压迫下,恐怕让俗称“妈妈手”的腱鞘炎找上门,使手腕又痛、又麻!想要一甩手腕疼痛不适该怎么做?日本专家表示,除了接受
皮肤晒伤红通通、脱皮怎么救?必知急救sop
导读:晒伤症状多于人体肌肤曝晒于阳光下6~12小时后发生。起初患部会因血管扩张而感到灼热、刺痛,接着会引起皮肤深层化学反应,释放大量过敏物质,引起皮肤搔痒等不适。至于恼人的脱皮症状,则多半发生在曝晒24小时后。 炎炎夏日到海边、泳池戏水是不少民众最爱的消暑良方!虽然大家都知道防晒的重要性,但游兴正起时,难免还是可能因一时疏忽不慎晒伤。在《华人健康网》5914呼叫医生中,就有网友提问:&ldq
“天天洗澡皮肤好好”,真的是这样吗?
导读:一来,皮肤油脂本身呈弱酸性,能够在一定程度上抵御外来有害细菌,并与皮肤本身的细菌“友好共处、相互制衡”,这种生态平衡可保证我们不生病;二来,一定皮肤油脂的存在,可防止皮肤水分蒸发,使其盈润不干燥。 “我爱洗澡皮肤好好,戴上浴帽跳跳跳……噜啦啦噜啦啦……”,这首歌朗朗上口,相信很多人都能哼唱两句。 歌曲很赞,不