这个"万病方",帮了无数失眠心悸、腹泻耳鸣、眩晕的人,不到2块钱
导读:我们常常讲,人到中老年了有几个相反的现象:哭起来没有眼泪,笑起来眼泪就出来了;现在的事情告诉他马上就忘记了,小时候的事情都会记得;坐着就睡觉,躺下去睡不着…… 大德妙方,有缘见到请珍惜。 我们常常讲,人到中老年了有几个相反的现象:哭起来没有眼泪,笑起来眼泪就出来了;现在的事情告诉他马上就忘记了,小时候的事情都会记得;坐着就睡觉,躺下去睡不着…… 这其实就是心肾不交,
怀孕后失眠真的是因为兴奋过度吗?
导读:饮食习惯的改变也会影响孕期睡眠质量的好坏,均衡的饮食很重要。必须尽量避免影响情绪的食物,例如咖啡、茶、油炸食物等。 怀孕后失眠真的是因为兴奋过度吗? 在当下很多孕妇都出现了失眠的问题,但是仍旧有不少孕妇对此不加重视,其实孕妇失眠的危害是很大的,因为孕妇如果长期失眠的话,不仅仅会对孕妇造成危害,对胎儿也会造成很大的威胁。那么导致孕妇失眠的因素有哪些呢? 1、激素变化 孕妇在精神和心理上
怀孕后失眠真的是因为兴奋过度吗
导读:随着孕期的慢慢变化,许多孕妇到了怀孕后期,常常会有抽筋的症状,因而影响睡眠的品质。抽筋大多与睡眠姿势有关系,通常脚掌向下时会比较容易抽筋,也可能和局部血液循环、血液酸碱度平衡有关。 在当下很多孕妇都出现了失眠的问题,但是仍旧有不少孕妇对此不加重视,其实孕妇失眠的危害是很大的,因为孕妇如果长期失眠的话,不仅仅会对孕妇造成危害,对胎儿也会造成很大的威胁。那么导致孕妇失眠的因素有哪些呢? 1、激素变化