2017年最正确的生活方式
导读:最正确的生活方式应该是即使身体不感到饥渴,每天也要至少饮用4杯水,多享受早晨8、9点的阳光,慢跑快走;午休尽量躺着睡,不超过40分钟为宜等。好好去长长见识吧。 2016年已经结束,无论是否实现了“小目标”,过去都已经成为事实。站在2017新元伊始的节点上,我们在总结过去的同时不妨对新的一年做一些规划。一起来看2017年要养成的生活方式。 关于饮食 1、觉得还
2017年十大健康事件
导读:一起来回顾一下这一年发生的健康事件~事件六大家万万没想到! 健康是大家最关心的话题之一。在刚过去的一年里,不管是医保新增药、90后健康、癌症的抵御,还是“神药”疗效、中产焦虑问题,都给大家生活带来或大或小的影响。 事件一:《科学》杂志称,患不患癌症看运气 事件回顾:2017年4月15日全国癌症宣传周到来前夕,国际顶尖学术期刊《科学》刊登一篇美国约翰霍普金斯大
中医也能治疗抑郁症,用这款“枣馒头”
导读:甘草小麦大枣这三个药,看似普通得近乎食物,但它们有个共性,都是入脾经的甘味药,在中医对抑郁的治疗中,甘味药的使用频率最多。 从药物组成上看,这个方子几乎和生活中的“枣馒头”类似,不外乎大枣小麦等食物。但是来自南开大学的研究却显示,“甘麦大枣汤”与经典抗抑郁药“马普替林”,存在行为数据的相似,由此推测它们通过共同的神经信