为什么晚上泡脚能补血?
导读:晚上泡脚—热水中放红花(味辛,性温,归肝经和心包经,破血、行血、和血、调血),活血化瘀;疏通肾、肝、脾三条阴经。 脚是阴血的大本营,三条阴经都汇集于此:足少阴肾经、足太阴脾经、足阙阴肝经。肾生血、肝藏血、脾统血。 一、晚上泡脚为什么能补血 血虚、血瘀→手脚冰凉、舌质黯淡、脸上有斑、心脏发紧、憋闷、喘不过气。 晚上泡脚—热水中放红花(味辛,性温,归肝经
宝宝为什么老打嗝?
导读:如果是“胃食道逆流”造成的打嗝及溢奶,可在喂奶后让宝宝直立靠在大人的肩上排气,且半小时内勿让其平躺,6个月大后可添加米粉或麦粉以增加奶的黏稠度,防止打嗝。 有些妈妈常问“宝宝最近老打嗝,这是怎么回事?”其实,宝宝打嗝的原因有很多,基本上都可以归结于护理不当,尤其是哺乳方式的不当。 那么,对于宝宝打嗝妈妈该如何帮助宝宝预防呢? 6招预防宝宝打嗝 1、
晚上吃什么减肥最快
导读:减肥不代表不能吃肉,相反饮食均衡了,减肥还更快哦。适量的吃点肉食,能补充人体所需的蛋白质。做海带卤肉时,要注意选选择精瘦肉,去除卤肉上的可见的白色油脂,和零热量的海带一起煮,是一道富含膳食纤维的健康减肥佳肴。 减肥应该从日常的饮食上入手,特别是晚上的饮食更加重要,晚上吃什么减肥最快呢?小编为大家推荐适合晚上减肥的食物,以及一些减肥的水果,有需要的可以学习下。 晚上吃什么减