没有性欲，一点也不想，怎么办。

导读：人的生物钟由下丘脑视交叉上核控制，它是重要的昼夜节律起搏器，通俗点说，就是告诉人们什么时候感觉困应该睡觉了，什么时候睡饱该起床了。视交叉上核一般用光来调整人的生物钟，也就是古所说的“日出而作，日落而息”。 　　众所周知，睡眠不足使人注意力难以集中，降低第二天的学习、工作效率和身体免疫力，增加肥胖、心脑血管疾病，甚至癌症的发生风险，还可能引发猝死。 　　而睡得过多，也会对健康产生以下不利影响。美国

导读：从中医的角度上看，白天消耗的是身上的阳气，夜间睡眠则能使阳气得到充分的休息和补养。长时间熬夜会打乱体内阴阳气血平衡。身体的各个脏器都可能出现不同的症状。 　　熬夜如今已是一些都市年轻人的常态。然而晚上超过12点还不睡觉，其后果比我们想象的更为严重。对于夜猫子一族，有没有什么办法可以将熬夜造成的危害降到最低，快速调整一下透支的身体呢？记者特别采访了专家，斩获挽救熬夜伤身的四个方法，熬夜族不妨一试

导读：在平时的生活中，不少人经常会漏服药物，尤其是老年人记性不好。那么，漏吃一次药之后你会怎么做？是想着“亡羊补牢，为时不晚”马上补吃一次，还是下一次加倍服用剂量？其实，这是有讲究的。 　　我最近一直在喝中药，一天两次，但有时白天会忘了喝，于是晚上会一次把两碗都喝了，每次喝完总觉得头晕晕的。我妈知道后把我骂了一顿，说一碗药的药效很大，宁愿一天只喝一次也不能一次把两碗都喝了。于是我不禁想：其他的药也是这样

2018-06-08

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