早上起来鼻塞流眼泪，感冒。这段时间都不舒服。

导读：多喝热水有活血化淤、缓解疼痛的作用。其他合并器质性病变的继发性痛经如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、子宫畸形等，多喝热水反坏事。  “感冒了多喝热水”“肚子疼多喝热水”“不舒服多喝热水”……生病了总会有人劝：多喝热水。水似乎成了“万能药”。但事实并非如此。那么，生哪些病

导读：鼻塞会影响宝宝的呼吸道的畅通，造成宝宝呼吸上的困难，使宝宝呼吸不畅、很难入睡，宝宝会更加的烦躁不安，哭闹，会使体质下降，如果患有感冒，可能会使病情加重; 　　季节交替之际很容易得感冒，一般感冒会伴随着鼻塞，流鼻涕等症状，鼻塞对宝宝来说真的是很难受的，同时也有很大的危害。所以，父母对于宝宝鼻塞一定不要掉以轻心。 　　宝宝鼻塞会有哪些影响? 　　首先，鼻塞会影响宝宝的呼吸道的畅通，造成宝宝呼吸

导读：水果是国人饮食中维生素C、膳食纤维，以及各种植化素的重要来源。水果吃得太少，可能导致膳食纤维摄取不足，造成肠胃蠕动不顺、影响排便，进而使肠道免疫功能降低；维生素C和植化素摄取不足，则会影响身体抗氧化和消除自由基的作用，让身体变得容易发炎、老化。 过去时代的物质缺乏，需要进补撑过寒冬，但是，现代人衣食丰足，蛋白质和油脂摄取量普遍过高，营养过剩已是通病，因此不建议再过度进补，以免增加体重和心血管的负担

2018-06-10

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