指甲上有白色的块状

导读：鼻子挤出来的黑色和白色颗粒见过吗？这就是黑头粉刺。　黑头粉刺常见于青春期的青少年，好发于脸部、前胸和后背，其特征为显着扩展的毛孔中的黑点，挤出后形如小虫，顶端发黑。白头粉刺和黑头粉刺是痤疮最基本和最始发的两种皮疹。 　　在平时生活中，相信很多人只要看到脸上、鼻子上有黑头粉刺就想用手挤一下子，每次都是挤出白色的颗粒，也不清楚是什么东西，其实这些就是含大量油脂和分泌物的黑头！说到黑头，它也是粉刺的

导读：中医常用百合来清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃。多食百合还可以宁心安神、清心除烦，对于调节身体节奏，保持良好心态也颇有裨益。 　　秋天身体最爱8种“白色食物”， 　　金秋时节，秋高气爽，脑人的秋燥也在此时席卷而来。大部分人容易出现皮肤干燥粗糙、口干咽痒，或干咳无痰等秋燥症状。要祛除秋燥，重要的是要适当地进食滋阴润燥的食物。白色的食物通常性质温凉清淡，可以清泄燥邪，祛除肺火

导读：薏仁具有“利水清热、健脾补肺”的功效，且含有丰富的的蛋白质、维生素B群、膳食纤维以及钙、铁、磷等矿物质，能够提高皮肤的新陈代谢、消除色素斑点、滋润肌肤，达到美白、保湿的功效。另外，薏仁还能利尿消水肿，减少女性容易浮肿、虚胖的问题，可说是好处多多！  又到了女孩们都想疯狂美白的季节了！最近太阳越来越猛烈，相信很多人都特别有感，只要站在太阳底下，皮肤就像是被火烤过一般，感受到刺痛、灼热感，而

2018-07-17

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