女生笔记~对决子宫颈癌,天天吃蓝莓强化抗癌力!
导读:预防胜于治疗,对抗子宫颈癌的最佳办法就是避免感染人类乳突病毒(HumanPapillomavirus,HPV)、防止子宫颈组织病变;如果不小心发展为子宫颈癌,也要积极治疗。而无论是在哪一个时期,蓝莓都可以扮演称职的小帮手角色! “果”然有一套!子宫颈癌长年在台湾人十大癌症之列,威胁女性健康甚钜。该如何远离子宫颈癌的魔爪呢?营养师表示,许多研究结果显示,滋味酸甜的
氧气天天吸 关于氧疗你需要知道的 5 个问题
导读:因为吸氧装置的不同,如鼻导管/普通面罩/储氧面罩,吸氧流量和吸氧浓度无对应关系,吸氧公式(21+4Q)% 只是用来简单计算鼻导管吸氧的公式,不适用于面罩的吸氧浓度计算。 氧疗因效果肯定、方法简便和价格低廉,已成为临床中应用最为广泛的呼吸疗法。 对任何一个临床医生来说,氧疗似乎都不陌生,但由于对氧疗相关知识的了解不够全面,以下问题和回复来自于站友们的分享,在此表示感谢。 1氧气天天吸:吸氧疑问知
吃轻食一定瘦?天天吃更快瘦?破解3大轻食问题
导读:“轻食”指的是简单制作、份量少、容易吃饱、清淡、均衡、天然、健康、无负担、无加工的饮食,用营养学的描述可以说是低脂肪、低热量、少糖、少盐且富含高纤维的食物,原则上是可以让人吃出轻盈体态的饮食。 天气渐热,又到了吃轻食助减重的季节,营养师提醒,“轻食”两个字外表看似健康,可以助人维持轻盈体态,但骨子里却可能包藏祸心!民众采取轻食减重法之前,务必先破解常见的3个