你已经缺乏维生素了,你知道都缺了什么吗?
导读:维生素不足的警告信号现实生活中,严重缺乏维生素的人不多,但陷于隐性维生素不足的人却不少,如不重视,长期下去,则会由于维生素的缺乏而导致疾病。 维生素不足的警告信号现实生活中,严重缺乏维生素的人不多,但陷于隐性维生素不足的人却不少,如不重视,长期下去,则会由于维生素的缺乏而导致疾病。 一旦缺乏维生素,到底会有什么病症呢?较为熟知的有: 维生素B1缺乏引起的脚气病,维生素C不足坏血病,
什么能吃、什么不能吃?
导读:生活比较常见的发芽食物莫过于土豆,土豆中天然存在一种生物碱类有毒物质——龙葵碱,在正常情况下,土豆中的龙葵碱含量极低。 当下,很多地方都进入了雨季,这略微潮湿的天气,正是发芽好时节,厨房的一些食材正悄悄地发了芽。 直接扔掉觉得浪费,把发芽的部位削掉再吃,又担心会食物中毒。今天我们就来一一细数生活中常见的发芽食物该如何处理。 不能吃:有毒,丢掉! 生活比较常见的发芽食物莫过
口水有什么作用?
导读:唾液保持体内平衡,一旦体内发生失衡,唾液就会有直接体现。通过对半滴眼药水大小的唾液化验,医生就可揭示出有关人体的一系列生物秘密。 唾液(俗称口水)是食物消化的关键,有助预防龋齿和感染,保证咀嚼和吞咽。离开唾液,人体就无法正常分解和消化食物。唾液还是最好的健康指标之一。 1.测唾液可查多种疾病。 唾液保持体内平衡,一旦体内发生失衡,唾液就会有直接体现。通过对半滴眼药水大小的唾液化验,