我是11月22号来的月经，12月15号同床，16号

导读：研究表明，若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e，患卵巢疾病的机率就会减少50%。然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。 　　1、服用维生素c和维生素e 　　研究表明，若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e，患卵巢疾病的机率就会减少50%。然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。 　　2、

导读：一般来说，月经来潮的持续时间一般为3～7天，出血量在80～100毫升之间，以第2～3天为最多。一般每次月经量30毫升是太少，180毫升是过多。 　　备孕群里有一姐妹发信息，如下：   　　在身边闺蜜们一个个抱怨“大姨妈”时间太长好烦人的时候，我总是高傲的表示“俺们只3天!耶!耶!”，但是最近我听一个朋友说月经量少会影响怀孕，瞬间慌了，又

导读：都会造成腹部受压，影响消化道的血液循环，久而久之可引发胃病、影响心肺功能。正确的进餐姿势是：挺直腰背，让胃部不受任何压迫。 　　吃饭不对胃受罪！最伤身的22种错，你却每天都在犯 　　食不言，寝不语。关于吃饭的学问其实有很多，例如：吃饭还要看环境和心情…… 　　那么，吃饭怎么吃才算是最好的姿态呢？ 　　1.吃饭时挺直腰背 　　人们吃饭时身体处于放松状态，很容易

2018-06-06

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