嗓子又干又痒，平时也不疼就是咽东西有声音。

导读：饭后半小时，可以用山楂泡点水喝，。山楂水可以帮助我们消化食物、分解脂肪，对有些主子来说，还可以减肥瘦身哦。 用它泡水喝，再也不用跑医院！ 主子们，你们知道吗？其实啊，在我们的生活中，有很多常见的小病，用简简单单的食疗方法，就可以轻松搞定，不需要往医院跑！ 今天，御儿就给大家整理了一些实用的食疗小方，仅仅用白开水，再加上一点食材，就可以用来对付生活中的一些小病哦！~ 解腻去脂？水泡山楂

导读：小时候，不知道出于何种原因，小编也爱过枸杞一阵子。大概是因为它甜，而事实证明，小时候的小编还是挺有眼光的嘛。别看枸杞小小个，它的功效可不少呢！ 　　小时候，不知道出于何种原因，小编也爱过枸杞一阵子。大概是因为它甜，而事实证明，小时候的小编还是挺有眼光的嘛。别看枸杞小小个，它的功效可不少呢！ 　　枸杞，又称枸杞子、红耳坠，是在鲜枸杞成熟之时，摘下，晒至外皮干硬而成。它既是一种药，又是一种食物。药食

导读：那怎么解决呢？专家给大家支了几招，首先可用食疗祛寒湿，像冬瓜、扁豆、薏米、陈皮、红豆等药食同源的食材都有很好的健脾祛湿作用，可以常食。 　　观察一下自己，早上起床时是不是经常睡不醒、没有精神，感觉身体被包裹着，像穿着一件潮湿的衬衫一样。 　　平时不管做什么都提不起劲头，还会经常出现头晕、四肢酸痛、食欲不振、大便溏泻等症状，这些都是体内湿气重的表现。 　　那怎么解决呢？专家给大家支了几招，首

2018-07-17

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