瘦子不一定比胖子健康,这个部位肥胖易患心脏病!
导读:相比之下,肥胖但没有心脏病或糖尿病危险因素的人群,心脏病和早期死亡的发生风险仅仅比体重正常代谢正常的人高25%。而苹果型身材者之所以更容易患代谢性疾病,是因为内脏脂肪可能存在严重超标。 在我们生活的周围,彻头彻尾的胖子和真正的瘦子都不算太多见。最常见的是整体看上去不胖也不瘦,体重正常,但身材比例不够匀称的人,要么象腿水蛇腰,要么细腿水桶腰,也就是我们常说的梨形身材和苹果型身材。 苹果型身
现在开始多吃这三宝,一个冬天都不感冒!
导读:因萝卜性寒,因此最宜搭配性温补气的羊肉煮汤。萝卜既能解羊肉的膻味和油腻,还能平肝火温补脾胃,它们搭配在一起,能寒热平衡互补。 刚过完国庆中秋,秋味越来越浓了~但秋天不注重养生保养,当心被感冒折磨一个冬天!小编今天就告诉你,秋天最适宜多吃哪“三宝”?让你养生没烦恼! 莲藕 秋天吃什么?荷塘三宝胜良药,而数秋藕最补人。 秋天,正是莲
现在开始多吃这三宝,一个冬天都不感冒,值得你为家人收藏好!
导读:秋天,正是莲藕大量成熟上市的季节,南方产的红花藕(七孔藕),表面粗糙偏肉粉色,口感糯而不脆,最宜用来煲汤食用。一锅熬得酥烂的大骨煨藕汤,全家老少都爱。 刚过完国庆中秋,秋味越来越浓了~但秋天不注重养生保养,当心被感冒折磨一个冬天!小编今天就告诉你,秋天最适宜多吃哪“三宝”?让你养生没烦恼! 莲藕 秋天吃什么?荷塘三宝胜良药,而数秋藕最补人。 秋天,