网友热议:别再转脖子,会压迫颈椎神经?专家这样说…
导读:脖子除了第一、第二颈椎外,还有45度的倾斜空间,相对于胸椎与腰椎能有更大的活动度,便于人体进行前弯、后仰、转头,甚至绕圈等动作。所以,以人体先天构造来看,只要在正常活动范围下,脖子慢速转动、绕圈并不会有太大的健康问题。 近来有一部“别再转脖子了!”的在线短片被广为流传,影片中提到,经常做转脖子的动作不仅可能会压迫颈椎神经,久之易酿成骨刺。而此说法一出也引起不少网友关注!经常
这个动作最伤颈椎,千万别做!中央保健专家三招护颈椎,必学~
导读:颈椎在脊柱椎体中体积最小,但灵活性最大、活动频率最高,负重也较大。由于承受各种负荷劳损,甚至外伤衰老等原因,极易发生退变,导致颈椎疾病。 颈椎在脊柱椎体中体积最小,但灵活性最大、活动频率最高,负重也较大。由于承受各种负荷劳损,甚至外伤衰老等原因,极易发生退变,导致颈椎疾病。 有统计表明,50岁左右的人群中约有25%的人患过或正患此病,60岁左右约达50%,70岁左右几乎为100%,可见颈
头晕、失眠、浑身没劲,医生说我得了这种病...
导读:低血压的人需要特别注意,不要饿着,平时要适量补充一些山药、桂圆、枸杞、核桃、党参、红枣之类具有健脾益气功效的食材。 头晕、失眠、浑身没劲,医生说我得了这种病...... 主子问 以前只听说过高血压,可最近去体检,发现自己竟然有“低血压”。 请问御医,低血压是个啥?有什么危害呀? 御医答 从医学上来讲,当成年人两个上肢的收缩压低于90毫米汞柱,舒张压低于60毫米