偏头痛快抓狂!吃糙米、绿花椰菜赶走疼痛
导读:“偏头痛”是一种中重度的搏动性头痛,有3大特征,包括:痛起来好像有东西在脑袋里敲的感觉(敲痛的速度与心跳同步),多数患者会痛到恶心、呕吐,以及有怕光、怕吵等症状,只要符合上述3项条件中的其中2项,就有9成以上可能是“偏头痛”。 偏头痛要人命,而且经常发作,的确是非常棘手,根据国外实验研究报告指出,假使能避免吃到常见的“嫌疑食物”,有20%到50%的人能够降低或完
心烦、头痛、食欲不振
导读:每周吃5次以上火腿或香肠,糖尿病危险会增加43%,罪魁祸首是加工肉食中的添加剂。专家建议,应偶尔吃肉,多吃蔬菜。 糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。对糖尿病人来说,米饭不能吃饱,甜品不能碰……如何有效的避免呢?接下来小编就跟大家一起来了解一下拒绝糖尿病的方法。 1.火腿香肠要少吃 每周吃5次以上火腿或香肠,糖尿病危险会增加43%,罪魁祸首是加工
大蒜能治胃病,胃胀胃寒胃炎都行,推荐4种吃法
导读:很多人有胃病,尝试了各种药物都没有效果,特别是胃炎和胃溃疡,总是反反复复。因此,听说厨房里的蒜头能治疗胃病,总是嗤之以鼻。很多人就是这样宁愿相信贵的,不愿相信好的。 很多人有胃病,尝试了各种药物都没有效果,特别是胃炎和胃溃疡,总是反反复复。因此,听说厨房里的蒜头能治疗胃病,总是嗤之以鼻。很多人就是这样宁愿相信贵的,不愿相信好的。 大蒜这么吃能治疗胃病 科学研究已经证明,蒜头能杀菌,