如何缓解嗓子痛
导读:秋天,天气干燥。很多人会感到嗓子疼痛、干哑。别急,小编这里可以教给你一些锦囊妙计。帮助你缓解疼痛。 秋天,天气干燥。很多人会感到嗓子疼痛、干哑。别急,小编这里可以教给你一些锦囊妙计。帮助你缓解疼痛。 嗓子疼的原因: 1 病毒感染 大部分人之所以会出现嗓子疼的情况,多半与病毒感染有着很大的关系,尤其是在寒冷的冬季病毒感染所导致的嗓子疼痛情况更加的常见。很多患者在患病期间经
喉咙老是不舒服?可要警惕咽喉炎!
导读:如果是慢性咽喉炎患者,经常出现头痛头晕,乏力等全身性症状,严重的患者有声嘶,咽痛。喉部干燥不适,有粘稠样分泌物停积在喉部不易咳出。感觉总是有毛绒绒的东西敷在上面或有粘痰,恶心、呕吐、反胃全身都不舒服等。 咽喉炎的早期症状是什么? 1、如果是慢性咽喉炎患者,经常出现头痛头晕,乏力等全身性症状,严重的患者有声嘶,咽痛。 2、喉部干燥不适,有粘稠样分泌物停积在喉部不易咳出。感觉总是有毛绒
坐着也能抬腿!5个心机小动作,小腿不酸痛也不水肿
导读:许多上班族都有坐姿不良的情况,像是驼背、翘脚、后背缺乏支撑等,长期下来容易造成骨盆后倾,使得腰椎生理弧线倒反,导致腰椎椎间盘突出。而当骨盆歪斜的时候,腰椎关节和肌肉,或是椎间盘的问题都可能导致腿部酸、胀、麻、僵硬等症状。 睡前有抬腿的习惯吗?上班族常有小腿酸痛、水肿的问题,于是很多人喜欢在睡前抬腿,舒缓小腿不适和肿胀。其实,平常在办公室里,坐着就可以抬腿,还有另外4种小动作,都可以