请问在生理期的前两天，同房睡，

导读：甜食的糖分含量都很高，糖会影响身体对于维生素和矿物质的吸收代谢。这两种成分能够缓解经痛，从这个角度来看，经期应该减少糖分的摄入。 　　1、甜食是否可以缓解痛经？ 　　听说：甜食可以缓解痛经 　　正解：甜食只对经前综合症有帮助，却容易造成痛经。 　　甜食的糖分含量都很高，糖会影响身体对于维生素和矿物质的吸收代谢。这两种成分能够缓解经痛，从这个角度来看，经期应该减少糖分的摄入。但是碳水化合物的摄

导读：皮脂分泌旺盛不但会导致皮脂阻塞毛细孔，同时容易形成麦拉宁色素，使黑斑点大量增加。当你发现经前一两天油脂分泌突然变得旺盛，那么你要改变一下自己正在使用的保养品，换上一些有去油作用的，在油脂较多的T字部位可比平时多涂一层平衡油脂分泌的精华素。 　　生理期都是每个女人要经历的，在生理期期间，很多人都不愿意多活动，而且生理期的时候很多人的肌肤都变得很差，痘痘不断长，这些都是困扰人的问题。不过如果你学会利用

导读：导致贫血的主要原因多与妇科失调有关。所以，若女性月事规律，在正常情况下，生理期前及过程中，饮用咖啡不会造成贫血，也没有太大的问题。再加上，咖啡因跟经前症候群间并没有直接的关联性，所以健康女生不需要刻意禁止摄取含有咖啡因的食品饮料。  对于不少上班族来说，早上来杯香浓的咖啡，已成为每日必备的提神仪式！但近来网络却流传：“想要防止生理期间，出现头晕目眩等贫血症状，生理期前一周

2018-06-10

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