一弯腰小腿就疼，感觉到行走也会痛的。

导读：“心，痛到无法呼吸；不会让谁看见我哭泣。” 为什么失恋的时候，人会感觉非常心痛？ 生活中，每当感觉到伤心难过，总会不由自主地捂胸口说：“我的心都碎了。” 这一种突如其来的心碎感，就像是心脏被电击了一样，一阵收缩一阵开裂，然后碎满一地。 甚至有人，心碎到要进医院抢救。 案例1：山东18岁女孩被骗走近万元学费，伤心欲绝，最后心脏骤停致死。 案例2：32岁王女士失恋后绝

导读：预防膝关节伤害持续恶化，除了及早就医介入治疗，平常也要多做复健运动，利用辅具提升大腿肌力，才能推迟关节的持续退化。  关节退化是中、老年族群常见的病灶，其中又以膝关节退化最困扰。复健科医生指出，膝关节是人体骨骼中的大关节，不仅承载负担大，更会因关节酸软、抬脚无力，严重影响脚踝活动安全。因此，利用辅具保护膝关节就格外重要。   预防膝关节伤害持续恶化，除了及早就医介入治疗，平

导读：著名心血管病专家胡大一曾分享过自己的亲身体验，每天走10000步，一走就是17年，无一天懈怠。他体重下降了22公斤，之前查出的脂肪肝也恢复正常了。 　　很多人总以工作忙、没时间为逃避锻炼的借口，但有一项最简单、最省事的锻炼方式你一定能做到，那就是随时随地，说走就走。 　　早在1992年，世界卫生组织就提出关于21世纪的健康箴言：“最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的运动是步

2018-06-08

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