把现在过好就是最好的养老了!
导读:随身携带着一个老歌播放器,不管在家,还是外出晨练、练太极等,边听歌边做其它事情。这样能给老年生活带来很多乐趣,会让心情更加舒畅。 人生百年,60岁之后的日子,其实才是黄金时代!因此,60岁左右的朋友们,记住下面十句话,就能过上无忧无虑、无牵无绊、享受人生的黄金时代。 1、60岁左右,请学会沉默 有时候,被人误解,不想争辩,所以我们选择沉默。生活中,不是所有的
皮肤长红痣是健康警讯?有这些症状,当心肝功能出问题
导读:民间俗称“朱砂痣”的小红痣,正确学名应为“樱桃血管瘤(cherryangioma)”。虽然名称中有一“瘤”字,不过并非民众认知中的癌细胞肿瘤,也与皮肤癌无关。“樱桃血管瘤”指的是生长于人体皮肤表层,针头大、色泽近似樱桃色般鲜红的块状、瘤状突起物。 “奇怪,最近皮肤一直长红痣,怎么回事?”、“听说红痣又被称为‘血管瘤’,难不成我
现在这样洗澡,让你生病+短命!
导读:冬季的低温使人体皮肤的血管处于收缩状态,而冬季洗澡水的温度又相对较高,温热的水突然从头而至,会让人体调节系统“措手不及”,引起头部及全身皮肤血管骤然扩张,大量血液集中到皮肤表面,导致心、脑等重要脏器急剧缺血,头晕、胸闷等种种不适也会随之找上门来。 导读 在寒冷的冬季,洗一个热水澡既能暖身又能放松身心。洗澡好处多多,除了可以清洁消疲外,还可以舒筋活血、改善睡眠、提高皮肤的新陈代谢。