女性十大美容养生经,排毒养颜,一生受用
导读:每天早上起床后喝一大杯温柠檬水。除了补充水分,柠檬水能启动身体的净化过程,溶解多余的脂肪,清除体内各种器官的废物和毒素,净化血液,改善血质,促进新陈代谢,清洁并修复整个消化吸收系统,增强消化能力,调整吸收平衡。 作为女人,护肤美容是一生都在做的事情,并且还是一件大工程,要想达到美肤抗衰老的效果,就必须要持之以恒,不可懒惰,掌握正确的保健护肤技巧,才可以让自己也来越美! 1 常喝
春季用它泡水喝,不光排毒养颜、减肥淡斑,还能降血脂!
导读:荷叶泡水喝,对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇有不错的改善,并且无副作用,适合长期饮用。 春天有10多种排毒养身的小东西,几块钱就能买到,不仅便宜还很管用,热水一冲喝就可以了。为了自己和家人健康,一定好好看看。 第1种:荷叶泡水 主要功能:荷叶具有平肝火以及清热养神、清暑利湿以及保健作用。 1降三高 荷叶泡水喝,对“三高”即高血压、高血脂、
红糖搭配一物吃排毒养颜又补血 让你年轻十岁
导读:红糖味甜、性温、无毒,入肝脏、脾脏,具有滋润心肺、调中、解毒、散瘀功效。对缓解咽喉肿痛、肺热咳嗽,也是非常好的。更多的时候,是用红糖冲泡,然后喝红糖水。其实,在冲泡红糖水的时候,搭配这些食材效果会更好,起到事半功倍作用。 说到红糖,女性会心照不宣的莞尔一笑,因为大姨妈来的时候喝一点红糖水能促进调节;在分娩之后,喝一点红糖水能促进恢复;即使在平时,喝一点红糖也能养颜。可以说,红糖就是自己的&ld