雾霾天气开窗要挑对时间,不然就白开了
导读:雾霾天气是该减少开窗的次数以及减少开窗的时间,但是不能完全不开窗通风。 雾霾天,室外PM2.5指数非常高,专家提醒要减少开窗次数和时间。由于雾霾中有非常对人体有害的污染物,人们担心开窗之后,污染物会导致室内空气质量下降,而长时间不开窗通风。 长时间不开窗通风的危害 室内长时间不通风,人们在室内进行的所有活动都会对室内空气造成影响,人呼吸时产生大量二氧化碳,空气中氧气会越来越少;人外
高温天气口腔疾病如何防治?
导读:口腔异味:口腔异味的成因有很多,它会给我们的生活带来许多烦恼。防治方法:加强口腔清洁、防止细菌在口腔内的滋生,但更重要的是通过调理身体环境、补充适量的维生素,尤其是维生素C来预防和及时治疗口腔疾病的产生。 炎热的夏季已经来临,人们的饮食习惯、生活习惯都受到了影响。由于睡眠不足、食物不洁、喜食冷饮,造成免疫能力下降,因此伴随着高温天气的到来,夏季也成为口腔疾病的高发季节,往往常见的是
闷湿天气如何保健?吃什么才健康呢?
导读:最近的天气阴晴不定,气候潮湿闷热,很多人都随着气候的变化,而出现烦躁、厌食、乏困、大便不成型、气虚等一系列症状。 最近的天气阴晴不定,气候潮湿闷热,很多人都随着气候的变化,而出现烦躁、厌食、乏困、大便不成型、气虚等一系列症状。 中医学认为,上述症状是由于人体湿邪困疲、脘脾不舒而造成的,而此时大量上市的西瓜、黄瓜、香瓜等瓜果都是属于驻湿的瓜果,人体食用后会加重湿热症状。所以食用这些瓜果一定