肾虚严重是不是会身体虚弱，身体虚弱就会引

导读：气海穴意为“人体元气的海洋”，具有极高的补益元气的功能。中医认为气海穴能够治疗脏气虚弱、真气不足等一切因气虚导致的疾病，是补气的首选穴位。常灸此穴可补元气，暖脾阳。 我们常常听到一句话：“虚不受补”。有些朋友身体差、总生病，认为自己是缺了什么，于是就吃各种有滋补功效的药物（如人参、阿胶）或食物（如羊肉、狗肉）补一补，还有些朋友爱吃保健品，认为对身体有益，但是一吃就上火，流鼻

导读：“豆芽菜”是豆类种子发芽后的可食用状态，其在发芽的过程中会将原本储存在种子内的大分子蛋白质分解为小分子胺基酸，更容易被人体消化和吸收，且在发芽过程中因营养合成和分解，不仅会让维生素和矿物质的含量急速增加，甚至还会产生多种新的营养素。  豆芽菜就是因为营养价值低，才会沦为汤面中的配菜？许多人认为豆子发芽长成的豆芽菜，营养会大幅降低，加上其价格便宜的形象，因此给人“不吃也不可

导读：正常的舌头应该是比较柔软，活动自如的;舌质是淡红色的;有薄薄的一层白苔，而且是颗粒均匀分布的。如果舌头颜色较深或者比较鲜红，标志着你的机体有热证，就是我们常说的“上火”。不同的“火”在舌头上的表现也不一样。 　　舌头是健康的窗户，通过这扇窗口，我们普通老百姓也可以监测自己的身体状况。 　　看舌头，抓住五个信息点 　　在中医诊病的“望、闻、问、切”中，“望&r

2018-06-07

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