为什么医生建议肠胃不好就喝益生菌?
导读:经常听到有人说自己肠胃不舒服,然后就说去买杯酸奶喝,大家知道这是什么原理吗?这其实是益生菌在起作用,下面跟随小编一起来了解一下益生菌! 经常听到有人说自己肠胃不舒服,然后就说去买杯酸奶喝,大家知道这是什么原理吗?这其实是益生菌在起作用,下面跟随小编一起来了解一下益生菌! 什么是益生菌? 人体肠道内寄生着10万亿个细菌,它们能影响体重和消化能力、抵御感染和自体免疫疾病的患病风险,还能
肠胃不好别一味喝酸奶!要看酸奶里有没有此益生菌
导读:肠胃不好,大多数人第一个想法就是:喝酸奶,喝酸奶,喝酸奶。“酸奶”的威力太大了,很多出差的人到了一个地方,第一个吃的东西就是酸奶,因为要调节肠胃,以免水土不服。但是小编这里要告诉大家,肠胃不好,不要一味的喝酸奶,要注意看看酸奶里有没有双歧杆菌。 肠胃不好,大多数人第一个想法就是:喝酸奶,喝酸奶,喝酸奶。“酸奶”的威力太大了,很多出差的人到了一个地方,第一个吃的东西就是酸
枸杞泡水真的有那么养生吗?
导读:每天喝枸杞泡水真的养生吗? “1小时,狂销枸杞179吨。” 意不意外?惊不惊喜? 这是17年的双十一某宝的战报。 原来,枸杞大军,不再是长辈们的专利。 我们已经进入了喝啤酒也要加个枸杞的养生年纪了。 说起想要养生,现在大多数人第一反应就是,枸杞泡水是基本标配。 可见枸杞作为养生的作用已经深入人心。 那么,这小小的枸杞,真的